Vitale medewerkers | Sterke organisatie
Vitaliteit als basis
voor een Energiek Leven & Duurzaam Werkgeluk
Integrale aanpak
Vitaliteit is méér dan een gezonde kantine en korting op de sportschool. LinVitaal werkt met het unieke 5D model van MARK® voor een totaalbenadering.
Coaching met impact
Geen standaardprogramma’s, maar échte impact met individuele begeleiding die helemaal is afgestemd op de medewerker zelf.
(ervarings-) Deskundig
Naast gediplomeerd integraal leefstijl- en vitaliteitscoach ben ik ervaringsdeskundige op het gebied van stress en burn-out.
Vitaliteit is geen luxe, maar een absolute MUST
De cijfers zijn helder:
1 op de 6 medewerkers heeft mentale klachten door werk en met een gemiddelde verzuimduur van 279 dagen kost burn-out bedrijven gemiddeld €60.000 per medewerker.
Achter deze cijfers zitten mensen.
– Teams die uit balans raken.
– Medewerkers die hun energie verliezen.
– Werkgevers die worstelen met uitval, druk en herstel.
Een sterk vitaliteitsbeleid met aandacht voor de individuele medewerker maakt het verschil tussen een medewerker die vastloopt en een medewerker die groeit.
Hoe eerder je in beweging komt, hoe beter het resultaat.
LinVitaal helpt organisaties en medewerkers om grip te krijgen op vitaliteit en inzetbaarheid.
Wat LinVitaal biedt
Individuele coaching bij (dreigende) uitval
Voor medewerkers met stressklachten, die dreigen vast te lopen of al (deels) uitgevallen zijn.
Met korte lijnen, snelle inzet en een traject op maat werkt LinVitaal aan duurzaam herstel en versterkte veerkracht.
✔ Voorkomt langdurig verzuim
✔ Hersteltraject van 6–10 sessies
✔ Concreet, persoonlijk en effectief
Workshops en trainingen
Interactieve sessies over vitaliteit. Onderwerpten zijn bijvoorbeeld stressregulatie, energiemanagement of een gezonde leefstijl.
Ideaal voor organisaties die vitaliteit bespreekbaar willen maken én omzetten in actie.
✔ Van korte workshops tot complete trainingen
✔ Direct toepasbare inzichten
✔ Altijd afgestemd op jullie werksituatie
Het gezicht achter LinVitaal
Hi, ik ben Linda. In 2017 zette een zware burnout mijn leven totaal op zijn kop. Ik wilde maar één ding; zo snel mogelijk weer aan de slag. Maar dat liep anders; bijna twee jaar was ik uit de running.
Via huis- en bedrijfsarts kreeg ik hulp in de vorm van antidepressiva en verschillende psychologen. Ik krabbelde langzaam op, maar zat absoluut niet lekker in mijn vel.
Pas toen ik de opleiding tot integraal leefstijl- en vitaliteitscoach volgde vielen puzzelstukjes op hun plek. Dit was precies wat ik zo gemist had in mijn proces naar herstel!
Door mijn nieuwe inzichten op mijn eigen leven toe te passen voelde ik me binnen no-time een ander mens. Ik heb weer energie, kan beter keuzes maken en voel me veel gelukkiger.
Mijn missie om anderen te helpen naar de meest vitale versie van zichzelf was geboren.
Wat anderen zeggen over LinVitaal
Vleugje humor
“Leuke workshop gehad. Goede inhoudelijke informatie met een vleugje menselijkheid en humor.”
Ik heb weer energie over
“Linda stelde precies de juiste vragen, zonder oordeel, waardoor ik me kwetsbaar op durfde te stellen. Hierdoor kreeg ik een goed beeld van mezelf en concrete handvatten waar ik meteen mee aan de slag kon. Ik heb weer energie over!”
Lekkerder in mijn vel
“Via een vriendin kwam ik bij Linda terecht. We hebben mijn voedingspatroon aangepast en met effect! Ik voel me beter en zit lekkerder in mijn vel. Mijn gewicht daalt ook, maar langzaam. Al met al ben ik blij met dit resultaat en mijn nieuwe leefstijl!”
Inzichten meenemen
“Ik kijk heel positief terug op de workshop! Ben er van overtuigd dat meerdere aanwezigen echt inzichten meenemen in hun dagelijks leven.”
Ik heb patronen doorbroken
“Linda zette mij aan het werk en liet me buiten mijn comfortzone kijken, waardoor ik patronen heb kunnen doorbreken. Ik durf meer in mijn kracht te staan en voel me zelfverzekerder.”
Linda straalt rust uit
“Ik heb meerdere coachgesprekken gehad met Linda en die waren allemaal fijn en waardevol. Ze straalt veel rust uit en luistert echt. Doordat ze scherpe vragen stelt, krijg je nieuwe inzichten en ga je op zoek naar je eigen antwoorden.”
Klaar om werk te maken van vitaliteit?
Voorkom langdurig verzuim, versterk je organisatie van binnenuit en help medewerkers om krachtig en energiek te werken.